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古本 王重陽の心法秘笈 先天功 静功 陰陽 道家 趣味・スポーツ・実用。古本 王重陽の心法秘笈 先天功 静功 陰陽 道家。道家氣功 古代から伝わる21世紀最高の氣功実践書 (ハンカチーフ。王重陽（おう ちょうよう）の武学の核心は、「先天功（せんてんこう）」にあります。これは道家の思想に基づいた内功心法であり、体内の気を調整し、後天の修行を通じて先天の状態へ戻ることを目的としています。先天功の特徴1.純粋な内力の練成：先天功は、体内の気を穏やかに循環させ、徐々に強化することで、強大な内力を生み出します。急激な力の増加を求めるのではなく、時間をかけて深めていく修行法です。2.呼吸と気の調整：深く静かな呼吸法を用い、丹田（たんでん）に気を集め、全身に巡らせます。広済堂刊【昭和53年第3刷　帯切れ】。これにより、内力が安定し、持久力や回復力が向上します。3.剛柔一体の境地：剛（ごう）と柔（じゅう）を併せ持ち、攻守においてバランスの取れた動きを可能にします。特に、防御面に優れ、外部からの衝撃を和らげることができます。修行方法•静功（せいこう）：座禅を組み、呼吸を整えながら気を巡らせる瞑想修行。心を落ち着け、雑念を排除することが重要です。•動功（どうこう）：身体をゆっくり動かしながら、気の流れを意識する。武術の動きと組み合わせることで、より実戦向けの内功となります。•意識の集中：気を特定の部位に集める訓練を行い、必要なときに瞬時に内力を発揮できるようにする。心法の要点1.心を静め、無念無想の境地を目指す。2.焦らず、毎日少しずつ鍛錬を続けることが重要。3.内力を強化するだけでなく、精神の安定と健康維持にも役立つ。先天功は、一朝一夕では身につかない深遠な武学ですが、長期的に修行を続ければ、強大な内力と高い精神性を得ることができるでしょう。。道家氣功 古代から伝わる21世紀最高の氣功実践書 (ハンカチーフ。ラオ先生のインド占星術 運命と時輪 上巻 下巻。『カラーアトラス 有毒きのこ』大型版の毒きのこ専門書 廣川書店 刊 稀覯本。神羅万象チョコ超完璧大全+界顧録　セット。銃砲入門-ガン狂にささげる本／岩堂憲人著。。せいこSAID ギャルのホンネ集。英語教材 エブリデイイングリッシュ。将棋名人戦 第31期〜第55期 セット。美品　 WORKS ● 高田延彦 桜庭和志 写真集プロレス　レスリング　高田道場。❤️８万円分❤️関西＆関東❤️競馬・四季報★春夏秋冬★大量セット❤️データ集。歳時放題　国富信一。mouche&friends +　編みもの「英文パターン」ハンドブック。BUILT TO GRIND INDEPENDENT 25 YEARS 洋書。心身統一原論　藤平光一　稀覯本　合気道　エコン出版局。平安 閑庵 造 飴釉 楽 茶碗 共布 共箱 付き。新編日本山岳名著全集12巻セット。ナンパ最強の法則 あなたの人生をバラ色に変える本